ブラジャーのサイズをメジャーなしで測る方法
By Chouchou Intimates | Published: 2026-09-10
Category: ハウツーガイド
メジャーがなくても大丈夫。リボンや紐、またはお手持ちのブラジャーをガイドに、ご自宅でブラレットのサイズを見つける方法をご紹介します。
クイックアンサー
メジャーテープがなくても、リボンや紐、充電ケーブルを肋骨の周りに巻き付け、交わる位置に印を付け、その長さを定規や自分にぴったりのブラジャーと比較することで、ブラレットのサイズを見つけることができます。どちらもない場合は、通常の服のサイズから始めて、バンドとカップの感触に基づいて調整してください。
メジャーテープがなくても、フィットするブラレットを注文できないわけではありません。家にあるもの、例えば紐、リボン、スマホの充電ケーブルなどで十分です。ポイントは、柔軟なアイテムで肋骨とバストを測り、その長さを定規やスマホの定規アプリで変換することです。
このガイドでは、Chouchou Intimatesのソフトレーススタイルを含む、あらゆるブラレットに使えるメジャーテープ不要の方法を紹介します。また、フィットするブラジャーを参考にする方法や、ブラレットが届いたときに確認すべき点についても学べます。
ステップ1: 柔軟な測定ツールを見つける
リボン、毛糸、靴ひも、充電ケーブルなど、柔軟で伸びないものを探しましょう。伸びるゴムバンドは避けてください。伸びると正確な測定ができません。リボンや紐を使う場合は、肋骨とバストの周りに余裕を持って巻ける長さがあることを確認してください。
ツールを用意したら、定規、メジャー、または定規アプリを近くに置いてください。印を付けた長さをそれに合わせて測定します。定規がない場合は、標準的な用紙(8.5×11インチ)を大まかな目安として使えますが、定規の方が正確な数値が得られます。
- チェックポイント: ツールを軽く引っ張ったときに伸びてはいけません。伸びる場合は、別のものを使ってください。
ステップ2: 肋骨を測る
柔軟なツールを肋骨の周り、バストのすぐ下に巻き付けます。きつすぎず、ぴったりとフィットさせ、周囲が水平になるようにします。ツールが始点に重なる位置をつまむか印を付けます。これが肋骨の測定値です。
ツールを平らに置き、定規に沿わせて長さをインチで記録します。整数の間にある場合は、最も近い0.5インチに切り上げます。この数値は、ブラレットのフィット感の基礎となるバンドサイズを見つけるのに役立ちます。
- よくある間違い: 厚手のシャツやパッド入りブラの上から測ること。正確さを期すため、素肌か薄手のパッドなしのレイヤーの上で測りましょう。
ステップ3: バストを測る
同じツールをバストの最もふくらんだ部分(通常は乳首のライン)に巻き付けます。水平を保ち、ぴったりとさせますが、胸の組織を圧迫しないようにします。ツールが重なる位置に印を付けます。これがバストの測定値です。
この長さを定規で測定します。バストと肋骨の測定値の差は、カップサイズを決めるのに役立ちます。ブラレットの場合、ワイヤー入りブラジャーほど正確なカップサイズは重要ではありませんが、差を知ることで正しいフィット感に近づけます。
- チェックポイント: バストの測定値が肋骨より3インチ以上大きい場合は、調節可能なストラップ付きブラレットや、よりサポート力のあるスタイルが必要かもしれません。
ステップ4: ブラレットサイズに変換する
ほとんどのブラレットは、XS、S、M、L、またはS/Mのような組み合わせのシンプルなサイズを使用しています。肋骨の測定値を使ってバンドサイズを見つけましょう: 28〜30インチは通常XS、30〜32はS、32〜34はM、34〜36はLなどです。次にバストの測定値を確認し、よりカバー力が必要かどうかを判断します。
2つのサイズの間にある場合は、生地を考慮してください。ストレッチレースやメッシュは、 テイラーブラレットのように、伸縮性がありますが、構造的なコットンスタイルはぴったりと感じるかもしれません。迷ったときは、快適さを優先してワンサイズ上を選びましょう。特にゆったりとしたフィット感が好みの場合はなおさらです。

- ヒント: 買い物の前に、両方の測定値と推定サイズを書き留めておきましょう。時間と返品の手間を省けます。
ステップ5: 自分にぴったりのブラジャーをバックアップとして使う
すでにフィットするブラジャーを持っている場合は、平らに置いてバンドを端から端まで測り、その数値を2倍にします。これがバンドサイズになります。カップについては、ブラジャーのカップの最もふくらんだ部分を前面で測定します。これらの数値を体の測定値と比較して、サイズを確認します。
この方法は、裏地なしまたは軽い裏地のブラジャーで最も効果的です。パッドが厚いブラジャーはカップの測定値が歪みます。これは補助的な確認として使い、唯一の情報源にしないでください。
- チェックポイント: ブラジャーのバンド測定値と肋骨の測定値が2インチ以上異なる場合は、両方を再測定してください。
ステップ6: ブラレットが届いたらフィット感をテストする
新しいブラレットを着用し、まずバンドを確認します。肋骨の周りにぴったりとフィットし、ずり上がったり食い込んだりしないようにします。バンドの下に指が1本入る程度が目安です。次にカップを確認します: 胸の組織を覆い、隙間ができたりあふれたりしないようにします。
ストラップを調整して、引っ張られることなく所定の位置に留まるようにします。動き回ったり、腕を上げたり、前かがみになったりしてみてください。フィットするブラレットは、何時間着用しても快適で、ずれません。もしずれる場合は、別のサイズやスタイルが必要かもしれません。
- よくある間違い: 伸びることを期待して、きつすぎるブラレットを着用し続けること。今食い込むなら、時間が経つにつれて悪化するだけです。
メジャーテープ不要のブラレットサイズ確認チェックリスト
- 伸びない柔軟なツールを用意する: リボン、紐、充電ケーブルを使用します。ゴムは避けてください。 チェックポイント: ツールは引っ張っても伸びないこと。
- 肋骨を測る: バストの下でぴったりと巻き、長さに印を付け、定規で測定します。 よくある間違い: 厚手の服の上から測ること。
- バストを測る: 最もふくらんだ部分に巻き、水平を保ち、長さに印を付けます。 チェックポイント: バストが肋骨より3インチ以上大きい場合は、調節可能なストラップを探しましょう。
- ブラレットサイズに変換する: 肋骨をバンドサイズに合わせ、バストと生地の伸縮性に応じて調整します。 ヒント: サイズ間で迷い、ゆったりとしたフィット感が好みの場合は、ワンサイズ上を選びましょう。
- フィットするブラジャーでクロスチェックする: ブラジャーを平らに置き、バンドを測り、2倍にします。 チェックポイント: 数値が2インチ以上異なる場合は、再測定します。
- 届いたらフィット感をテストする: バンドのぴったり感、カップのカバー力、ストラップの調整を確認します。動き回ってみてください。 よくある間違い: 伸びることを期待して、きつすぎるブラレットを着用し続けること。
サイズ選びが簡単になるブラレット
- ガブリエラブラレット &フレンチニッカーセット: ガブリエラは、ソフトレースのブラレットとフレンチニッカーのセットで、温かみのあるバターカップとクラシックなブラックの2色展開。毎日のお気に入りになるようにデザインされています。ソフトレースは自然な伸縮性があり、サイズの微妙な違いに対応し、サイズ間で迷う場合でも快適にフィットします。
- ジョージアブラレット &Tバックセット: ジョージアは100%オーガニックコットン製で、リッチなレッドベルベットのリボンと繊細なスカラップトリムが特徴です。色はブラッシングピンク、ホワイト、ブラック。コットンはレースに比べて伸縮性が少ないため、サイズ間で迷う場合は、より快適なフィット感のためにワンサイズ上を検討してください。
メジャーテープなしでブラレットのサイズを見つけるのは、思ったより簡単です。リボンと定規があれば、正確な測定値を得て、初日から快適なサイズを選ぶことができます。生地の特性を覚えておいてください: ストレッチレースは許容範囲が広く、コットンは形を保ちます。迷ったときは、ワンサイズ上を選んで調整しましょう。



